Viernes Santo

como ya es costumbre en esta cultura todos los años celebramos la semana santa,para unos una devocion,para otros unas vacaciones.

jueves santo en alcala de henares,procesion de el cristo de los doctrinos

tambien en alacala procesion de Medinaceli

en fin,que hoy era viernes santo y como no debiamos rendir homenaje a nuestro patron,de que manera?? pues de la mejor que sabemos hacer sufriendo encima de la bicicleta,pero sufriendo de verdad,asi que escogimos una buena ruta que nos dejara suavecitos y asi limpiara nuestras almas caritativas y tambien sirviera de ofrenda al santo patron.asi que nos pusimos manos a la obra y decidimos subir por el gurugu,a villalvilla,subir corpa a pezuela,vajar a la vega para subir por hontoba,hueva,renera,loranca,el pozo y descender hasta alcala.unas cuantas subiditas que nos dejarian un buen sabor de boca y un buen toston de gambas!! con todo esto cuatro fuimos los valientes en iniciar la procesion,el edmund (que al no ser muy cryente abandonaria en villalvilla),botellin (amigo mio,toledano y dispueto a recorrer el duro camino),fran (el tio no se pierde una,las rutas blandas le aburren) y yo,el oki (aki metio en to los fregaos).

deciros que lo pasamos muy bien (muy mal porque sufrimos mucho aunque esto entra dentro de nuestro disfrute masoquista) y que volvimos muy contentos y ansiosos de volcer a repetir una buena ruta como esta.

sin mas dilacion os dejo unas fotillos para que disfruteis como lo hicimos nosotros esta mañana!!

edmun y botellin,al poco de iniciar la marcha,el ollo nos abandonaria mas tardeel Fran que no se pierde ni una,le gusta la camorra

aki iniciando las duras rampas de Hontoba,de un 14 % de desnivellas duras rampas son la tonica d la subida apenas sin un descansito posibleaki vemos como empiezan a retorcerse para no perder el ritmoeste es el tramo mas flojito de un 7% y unas vistas preciosasaunque quien a dicho que con un 7% no se sufre!!!

aki el botellin jodido pero contento,todavia no sabia lo que le esperaba mas tarde..iniciamos la subida a renera,fran mas contento aki no hay tanto desnivela botellin parece que tambien le gusta masa mitad de subida contemplamos un bonito paisajepaisaje digno de la pinarello de jose con sus bora campagnolo,valla maquinon!

fran empieza a notar el cansancio acumuladoa pesar del cansancio botellin ataca en los metro finales de la asccension a renera
parece que logra abrir un pequeño hueco.......pero al final seria neutralizado,jejejeaki la ascension al ultimo col,el de loranca.Fran ya marchaba por delante mientras nosotros penabamos en estas duras rampas.la carretera se le quedaba pequeña a jose que iva en zig zagy despues de todo parada para el habituallamiento,jose se cuida con su acuarius y su bollo integral.encambio fran se salta el regimen pa meterse su caña de choco con coca cola,uhmmmmmy aki las caritas que se nos quedaron despues de tanta subida,ahora quedaban 20 km hasta alcala eso si ya muy favorablesel oki que no tenia buena cara,las series de ayer,el palizon de hoy y ahora a recuperar para el domingo!!

ENCERRONA EN ALCALA CITY

domingo 16-03-08,amanece un dia soleado y explendido para la practica del ciclismo.una hora y un lugar,las 10:00 en frente de los salones OMA en la Garena.aki nos reunimos miembros del equipo,Berrendero Continental y miembros de la grupeta,en concreto cris y fer que se atrevian con la encerrona que teniamos preparada.
emprendemos la marcha hacia loeches,un poco de descontrol unos pa un lao otros pa otro,vamos los nervios de la etapa.al final nos ponemos de acuerdo y comenzamos con ritmo alegre,llegamos a la rotonda del zoo,alli se nos unen aramburu y un corredor,subimos hacia la campsa y pasamos a los CDP MADRID (nuevo equipo en la categoria cilomaster) que tambien se unirian a la marcha.cogemos el cruce para torres,una vez alli se decide no subir por torres la dura,iva ser rizar mucho el rizo y nos dirigimos para valverde.parada en el cruce de valverde a ver pasar la macario.comenzamos la subida,bajamos a villalbilla y subimos corpa.aki el ritmo comienza a ser exigente lo marcan manolo y socu.pinchazo de oki casi coronando.arreglamos rapido y nos dirigimos hacia pezuela donde seguimos a muy buen ritmo.bajamos a la vega y tenemos un segundo pinchazo por parte de aramburu,arreglamos rapido de nuevo y ya mas tranquilos nos dirigimos direcion loranca.cogemos el cruce de hontoba e iniciamos la primera subida de calidad,el ritmo es bueno aunque aramburu se permite el gusto de cambiarlo a muy bueno,junto a el cofa,otro escalador.sufrimos por detras,primero cris,luego un corredor,luego fer,socu y oki no podemos seguir el ritmo y vamos callendo a cuenta gotas.el grupo de alante corona compacto.una vez arriva nos reagrupamos y seguimos a un buen ritmo hacia huevas.subimos el repechon,como duelen las patas!!bajamos para llegar a renera,se sube a ritmo,pero aguantable para todos aunque un poco jodio.los danis son los encargados de marcarlo.parce que no hay muchas ganas de guerra...quizas miedo,quizas debilidad,no lo se pero la gente no se mueve.
emprendemos el descenso y saltan las sorpresas,socu se tira en plan camicaze.por detras unos pocos tratamos de seguirle.nos dividimos un poco hasta terminar la bajada donde dani nos saca apenas 20 segundos.nos reagrupamos y a ritmo vivo marcado por los cdp Madrid vamos en busca de neutralizar a Dani.tampoco vamos a machete pues este mostro debilidad en hontoba y deberia ser presa facil en la subida.pero al parecer el mamon va abriendo hueco y esque no veas como rueda en los planos,y si pican mas aun mejor.comenzamos la subida,ataca Guiller para intentar acortar el minuto largo de dani.por detras el ritmo crece en intensidad aunque no logra romperse el pelotoncillo.solo el corredor y dani M se descuelgan a mitad de subida mostrando una debilidad de kilometros acumulados en las patas.el ritmo lo llevan los hombres del cdp Madrid pero no es suficiente para absorver al socu que consigue llegar al pozo con unos 15 segundillos,y eso que al final el ritmo se intenta avivar un poquito mas si cabe.

una vez en el pozo refrigerios,bollos y descansito.menos mal que cambiamos aranzueque por loranca pues si no si que hubiera habido una buena escabechina.

nos ponemos de nuevo en movimiento,ya todo para abajo direcion anchuelo.ritmo de amiguetes ya saytisfechos con el trabajo de hoy.y por fin llegamos a Alcala city para concluir el entrenamiento..aunque algunos todavia les quedara llegar al cristo de rivas,un poquito mas!!

por otra parte lamentar no poder haber estado con la peña para hacer un buen reportaje,aunque siempre estamos gustosos de recibir noticias,cronicas o fotos de la salida!!

bueno sin mas FELIZ SEMANA SANTA!!

la grupeta de oki.
cris,con coca cola en mano para recuperarse un poquito,que hay que volver a alcala!!guiller uno de los pilares del nuevo equipo seguro que dara mucho que hablarlos cervan brothers no se donde echaran los bollos que se comen pues finos estan un ratoa dani se le atraganto un poco el ultimo puerto,pero te puedo asegurar que el bollito si que no se le atraganto y eso que se lo metio de dos bocaos
dani socu se recupera del esfuerzo intenso que tuvo que hacer para llegar en solitario al pozomanolito y cofa,el pobre cofa dormia aunque con las gafas nadie se diera cuentaaramburu que cada dia esta mas fino,le vamos a tener que comprar los maillots en el kydi class,de los niñoslorenzana una vez mas se unio para poner un poquito de calidad,el tio bostezaba,sueño,cansancio,hambre???dimitri y dani se lo pensaban mucho pero no les quedaba otra habia que volver a alcalay yo si os soy sincero no sufri nada,menuda pachanga.a partir de ahora me voy a entrenar con los pro que aki me aburro!! jejeje

este va a ser nuestro himno

joder aun no lo habia visto y hoy veia bacilar a la gente de la grupeta que si el chiki chiki,que toma michael jackson,pero claro a mi me sonaba a chino.
encambio ahora los comprendo y esque no habia visto quien nos va a representar en eurovision.
yo por mi parte me encanta la idea,ya que sabemos que es un concurso en el cual domina la estrategia y los paises balcanicos y de por ahi siempre se votan y suelen ganar asi de esta manera almenos llamaremos la atencion y seguro que caen mas puntos que de costumbre.
escucharlo que no tiene desperdicio!!

gracias grupeta!!

hoy es un dia muy especial,parece que el tiempo mejora,hemos tenido una dura pero agradable jornada de ciclismo y encima llegamos a las 4000 visitas en la pagina.

joder deciros que es todo un logro,que nunca se me paso por la cabeza que entrara tanta gente y esque al empezar con este blog solo queria que fuera algo mas personal y de un grupo reducido de amiguetes.pero poquito a poco hemos ido ampliando el cerco metiendo a la peña,algo de carrerillas,y algunas salidas con mas gente y parece que la idea gusta.ya se que muchos entramos 10 veces al dia y que por eso no es real pero vamos que con 2000 visitas tampoco esperaba contar.

por eso y por mucho mas me siento animado a seguir con la idea,a poder mejorar con ayuda de todos y a poder compartir tantas historias con todos los visitantes de la grupeta y que asi podamos participar y distraernos un poquito mas con esto que nos gusta tanto,dar pedales!!

asi que sin mas muchisimas gracias a todos!!!

ya aprovecho para contaros el entreno de hoy y esque este finde os he tenido un poco abandonados,jeje.

pues eso que hoy con el dia tan bueno,hacia aire pero nada de frio,nos hemos animado unos cuantos a salir.desde las rotondas emprendimos la marcha cris,miguel,fer,fran,perico,un extremadura spiuk,rafa,raul y oki.emprendimos la subida al gurugu a todo trapo direcion torres en busca del viti que estaba haciendo series.ni mas ni menos que 8 subidas a torres la dura.por el camino se nos une encinar y asi hasta torres todos juntitos.ya hemos llegado,pos ala el oki y el cris les tocaba seguir con el entreno de series de hoy,otras 8 subidas.os puedo asegurar que se hacen muy duras y que cada una que pasa la otra cuesta muchisimo mas.el resto sigue con la ruta pero volverian justo al finalizar las series para reagruparnos todos de nuevo.una vez terminado nos dirigimos hacia pozuelo para bajar despues por torres la nueva.en los repechos el fran tensa,,uuuuffffff como duelen las patas.al final llegamos a alcala y rotondillas para estirar las patas.un dia mas de entreno duro y esque este año nestamos centrados para acaparar todos los podiums de nuestras competiciones.eso fue todo,mañana mas...y mejor!

moraleja:andar no se si andaremos,pero entonces sera porque no valemos ni pa tomar por culo porque entrenar,a tope!!

aki os dejo las caritas que teniamos despues de la soba,los tres de las series!!:el cris por fin reconocio que se le fue un poco la mano con el entreno,jejejenunca le habia visto tan mala cara al viti,ni que le dolieran las patas!!

el oki que se quedo sopa agarrao a la farola,menos mal que lo despertaron!

este domingo a las 9!!!!! no a las 9:30

os recordamos que este sabado y este domingo la peña adelanta las salidas a las 9 de la mañana ya con el nuevo horario de primavera.

el sabado podreis disfrutar de una relajada salida de 78 kilmetros con parada en fontanar.aprovechando para charlar,estirar las patas y pasarlo bien antes del etapon del domingo.

y es que el domingo tenemos el plato fuerte del finde con 100 km y bastantes metros de desnivel acumulado.

saldremos desde la plaza direcion gurugu,aki tenemos la primera cota montañosa aunque no se prevee que se desaten las hostilidades tan pronto.una vez coronado nos dirigiremos hacia villalbilla para ascender hacia corpa,segunda cota de la jornada.de corpa iremos hacia pezuela,(sprint con bonificacion),bajaremos a la venta del cojo y a mano derecha para enlazar por escariche y escopete.

el pueblo de escariche a escopete es un tramo muy duro y mas si pega el aire

aki nos encontraremos con un interminable repechon,donde ahora si es posible que se acabe la paz del grupo.una vez llegamos a hontoba vajamos la mitica subida y nos encontramos con la ultima cota y decisiva en el dia de hoy.las fuerzas llegaran muy mermadas pero seguro que la ascension no nos defraudara con sus rampas de alto porcentaje.una vez coronado y ya el grupo echo añicos cogeremos direcion el pozo donde esta establecida la parada.segundo sprint especial de la jornada.

una vez coronado loranca nos dirigiremos hacia el castillo de pioz

reagrupacion y despues de las cocacolas,los cafes y la tendera del bar,comenzamos de nuevo la marcha hacia alcala por santorcaz,anchuelo,alcala.el recorrido se puede hacer muy duro segun las ganas de marcha que hallan quedado.

y como siempre habremos vivido una bonita jornada de ciclismo!!

y eso es todo lo que nos acontece este finde...

a los que podais,que disfruteis mucho!!!

ciempozuelos y olias

no nos podemos olvidar este finde semana que tambien tuvimos a varios compañeros corriendo en diferentes sitios y modalidades este domingo y esque la grupeta este año esta super activa.

para empezar tuvimos al incombustible cris corriendo la 2ª prueba del open de madrid en Ciempozuelos.al parecer tuvo una salida muy flojita y mediada la carrera se encontraba en puestos muy retrasados.menos mal que en las ultimas vueltas se puso las pilas y consiguio remontar hasta el 5º lugar en meta.se confirma su gran estado de forma avanzando una posicion en la general y sumando unos buenos puntitos y si esque de algo entiende el open es de regularidad y manteniendo esta regularidad conseguira llegar a las ultimas carreras con opciones.la clasificacion quedaria de la siguiente manera:


1º jose antonio calvo 1:09:08


2º german del pino a 2:01


3ºramon arcas a 2:39


5º Cristoba Mazarro a 4:52


y en la general consigue avanzar un par de puestos despues de superar en ciempozuelos a dos rivales directos.general:


1º jose antonio calvo 120ptos


2º jose luis bustillo 99ptos


3º german del pino 99ptos


4º cristobal mazarro 78ptos
proxima cita en la casa de campo,circuito que le trae buenos y malos recuerdos a cris.aqui consiguio hacer una gran actuacion en una copa del mundo y a la vez se lesiono.suerte y a por el open!!





y este mismo di tambien tuvimos a Miguel Angel y Edmundo en Olias del Rey en categoria elite.disputarian una carrera de 4 vueltas a un circuito de 30 km.mediada la carrera perderiamos a nuestros dos integrantes de la grupeta en el peloton Elite y esque no era para menos despues de una media de 47 km/h sobre el ecuador de la prueba.
el segundo salchi dentro del peloton es Miguel luchando por sobrevivir en la marabuntamomento de carrera donde se corta edmund,al fonde se le puede apreciar su figura,no dudemos de que no lucho pues se retuerce encima de la bici

proxima cita,macario copa de españa.

02-03-08 Villarejo de Salvanes

un domingo mas la peña se reune en la plaza de cervantes para comenzar la ruta de la jornada.hoy a destacar el incremento de km en la ruta y el buen dia que hizo con temperaturas muy agradables para estas fechas.

salida desde la plaza,una veintena de peñistas en busca de otro peloton que salio minutos antes.

comenzabamos con la subida al gurugu,ritmo bastante comodo,despues enlazariamos torres la dura donde edu y juan carlos ponian un ritmo labrado y asi coronariamos casi todos.arriva reagrupacion y toman el relevo domi y oscar tielmes.buen ritmo hasta valdilecha donde retoman oki y colombia el manejo de la grupeta.se va hacia carabaña para coger despues hacia villarejo.comienzan la subida marcando oki y viti.lejarreta ataca con balas de fogueo,quizas queria animar un poco el tema por la pasividad del pelotonzillo,y parece que lo consigue.domingo comienza a poner un ritmo duro y muy exigente,empezamos a perder unidades poco a poco,y a recoger gente de la grupeta de alante.finalmente corona un grupillo pequeño compuesto por domi,oscar tielmes,viti,edu,dani socu,fran,oki y juan carlos a los que se sumarian julito y rafita que ivan por delante.oscar tielmes toma el relevo a mil casi hasta villarejo,despues se va para tielmes.parada,reagrupamiento y desayuno.

salimos direcion perales,oki y rafa chache toman la cabeza y comienzan el puertillo de perales.ritmo muy tranquilo y amigable.despues sigue oki con fer casi hasta campo real.no se que pasa pero empiezan un poco las hostilidades.ataques de uno,de otros total se llega al repechon de campo real a torres a mil.se rompe todo y volvemos a quedar solamente 6 tios.parece que domi se anima y pega unos cuantos achazos,casi consigue destrozarnos.se va eso si con dani socu a su rueda.por detras organizacion para cazarles apenas 10 segundos de ventaja.finalmente reagrupamiento,poco duraria oki salta llevandose a rueda a juancar y a socu.los tres se van,por atras domi,edu y viti.comienza el descenso y parece que el hueco se abre,por delante muy cordinados pasamos al relevo.coño si esto parece una carrera.al final llegamos a alcala los tres juntitos,poco despues el otro trio,y poco a poco el goteo de peñistas va acabando la ruta del dia.unos para sus casas,otros a estirar un poco.en fin un gran dia para hacer deporte y sobre todo para descargar la adrenalina que parece que nos sobra,jejeje.

rafa hizo un esfuerzo por coronar el primero y asi poder demostrar a su familia todo el talento que lleva dentro.y esque cuando el sevillano se pone pestoso anda eee??aunque el ritmo no era muy rapido la gente ya venia un poco tocadaparece que pablo hoy no tenia muchas ganas de conversacion,con lo que le gusta charlar.fran va demostrando dia a dia que puede estar con los mejores,aunque hoy al final sufrio el jodio rafita,padre de familia y currante nat,que vamos a decir de el.sin ti la peña no seria lo mismo iiiiiiiiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!
aki lejarreta,sea cual sea su estado de forma siempre estare dispuesto a armar jaleojoselito se nos casa!! ENORABUENA!!!!!!!dos ilustres del asfalto,entre los dos pueden sumar mas kilometros al año que yo en dos años con mi coche,jejeenueva perspectiva de la grupeta,casi coronando las rampas de perales los hermanos Lejarreta,todo unos ilustres de la bicicleta en Alcala.pregunta a cualquiera que valla en bici y veras como los conocen.
juancarlos desde que esta el blog entrena duro para salir en el,y hoy se salio con la suya!!somos toda una motivacion para ti eeee???aki juancar y socu contentos de haber realizado junto con oki la fuga buena del dia.y esque ya nos creemos hasta que vamos de carreras!!

esto es la guerra!! viva el pique sano.

esperemos que a la proxima mas y mejor.

saludos,la grupeta de oki!

TFM Casa de Campo

hoy sabado 1 de marzo se dieron cita en la casa de campo casi 300 corredores entre elite sub23 y senior-master-veteranos.el recorrido ya tradicional del telesferico que constaba de una arriesgada bajada,con un falso llano que se pegaba un huevo,nuevamente mas bajada y despues todo subida hasta la meta para recuperar el desnivel de la bajada.un circuito duro y que cada vuelta se hacia mas pelota.betinni tambien es de los que se cuida,en la foto dandose cremita despues de haber intentado que se la dieramos,jajajaviti estrenaba categotia y no lo hizo mal 4º,un puesto por detras de su compi aramburujose todo un pro le podemos observar que se cuida como nadie,ese es el secreto de que ande tanto

dani socu al estilo torero con el pulgar hacia arriva,que pena que se le hiciera largo al finalñ con todo lo que lucho

raul se descojonaba,eso es porque todavia no se hacia a la idea de lo que le esperaba
el fer debutaba en madrid y edmundo tambien en su nueva categoria.mirar sus piernas,por algo es el pollo.manolillo tambien queria hacer un reportaje del dia,que bien anda el jodio este año.

a las 10 salida de los senior-master y veteranos,143 corredores formaban la enorme serpiente multicolor siempre estirada al comienzo de las primeras vueltas.poco a poco el grupo se iva reduciendo formandose pequeños pelotones por detras.nadie conseguia romper la cabeza de carrera y no por ganas por que hubo numerosisimos intentos.ya mediado el ecuador de la carrera el grupo principal se reducia a unos 50 corredores aprox.al final todo se decidiria en la ultima vuelta al esprint que se lo apuntaria el extremeño Cidoncha por delante de Fco Prieto.destacar el meritorio 6º puesto de Daniel Martinez de mi equipo que se metio en el sprint con los mejores apunto estuvo de colocarse lider de madrid.

los corredores de la grupeta entraron de la siguiente manera:

11º jose antonio aramburu a 6"

17º victor gonzalez a 6"

30º oscar bravo a 19"

58º daniel socuellamos a 1:19"

74º fernando perez a 8:43"

80º julian barranco a 8:43"

podio de la caegoria veteranos con aramburu y victor 3º y 4º respectivamente.a por el liderato chicos!!aunque mejor trofeo que el que gano jose se llama Iker,y que yo sepa en casa tiene otro par de trofeos tan valiosos como este.

la segunda manga estuvo compuesta por elite y sub 23,fue rapidisima y enseguida se formo un grupo delantero de unas 6-8 unidades,otro perseguidor y el peloton.al final se destacaron dos hombres de la selecion colombiana amateur que llegaron a meta en solitario de la mano.

nuestro participante de la grupeta edmund no tuvo su dia y en las primeras vueltas sufria un pinchazo que le hacia perder todas las opciones.rodaria unas cuantas vueltas en solitario para finalmente ser doblado por el peloton y reengancharse con ellos,eso si con una vuelta menos.una pena pues el tio rodaba facil en el peloton.

es una pena lo del pollo hoy porque podia haber tenido un dulce debut,animo litel chicken!!

por cierto saludos pa tu mujer e hijos que se que nos siguen a diario,GRACIAS!!

y eso fue todo lo que pude ver y lo que puedo contar desde mi punto de vista en la casa de campo.

dani aparte de ser un crack tambien es el gigolo del equipo y esque el tio tuiene planta

nos vemos mañana con la peña...perales tiembla!!!

la grupeta posa delante de la furgo-richald,contentos con el debut y esperando ampliar los trofeos en proximas citas.por cierto faltan betini,jose y dani ya que se marcharon un poquito antes.