Vicalvaro race 2010

el viernes di fin a mis tres semanitas de vacaciones donde he podido desconectar un poquito del mundo y estar al lado de los mios disfrutando de lo que a veces el tiempo no me deja!!
justo a tiempo para no perderme la carrera de Vicalvaro puntuable para el trofeo federacion de madrid.
sabia que seria un dia dificil pues despues de un pequeño descanso de una semana y unos dias entrenando por la costa iva a notar el ritmo de competicion en mis piernas y a pasarlo francamente mal.gracias a dios si note que me faltaba ritmo,me sobraban kilos,pero tampoco lo pase tam mal como esperaba,jejeje.
pues eso alli una vez mas la grupeta tuvo una buena representacion con viti y juanki en la primera manga.y socu,pirata,pollito y yo en la segunda.y que decir de una aficion de lujo la que hoy podimos disfrutar,una mencion especial para ellos.
la primera manga la de veteranos y senior debio comenzar a las 10:00 pero al final por falta del medico se retraso media hora.
una vez llegado el medico se daria la salida y nada mas empezar era viti el que intentaba sorprender con un ataque duro en el primer repecho que hizo calentar a marchas forzadas al peloton.en la segunda vuelta tendria lugar la desagradable noticia del dia,la caida de un compañero de equipo en la que se viero involucrados algunos mas pero con mejor suerte,entre ellos juanki que se llevo un buen raspon en brazo y pierna.encambio el mas perjudicado fue mi compañero que tenia un fuerte golpe en la cabeza a la altura de la ceja y sangraba en abundancia por lo que por momentos se nos quedo el cuerpo paralizado a muchos.yo personalmente y despues de sufrir muchas caidas y alguna gorda me afecta muchisimo ver estas situaciones y la verdad que me encogen el corazon.al final parecia que los servicios medicos controlaban la situacion y conseguian evacuar en aparentemente buen estado (dentro de la gravedad del golpe) a nuestro compañero y trasladarle al hospital para atenderle lo mejor posible.
despues de reuniones,charlas y de mas el grueso del peloton decide de continuar con la carrera media hora mas tarde a eso de las 11:30.
desafortunadamente juankar ya estaba fuera de carrera por averia mecanica y animica por lo que nuestra baza era vitingo y decir que dejo el pabellon bien alto.
la carrera comenzo rapida nuevamente y enseguida se produjo un corte de dos esteve y un orquin.mas tarde cuando ya la fuga parecia buena viti consiguio en una arrancada junto a otro orquin y un caja duero conectar con el grupo de cabeza y rapidamente hubo entendimiento con lo que cogieron la ventaja suficiente para jugarse la carrera entre ellos.al final llegada al sprint donde Daniel martinez imponia su punta de velocidad por delante de Victor pero ambos vencian en sus respectivas clasificaciones.asi que por fin Viti se estrena este año y eso se merece unas cervecitas de gratis!!

mas tarde se daria lugar la segunda manga donde corriamos los master 30 y que de salida fue infernal.ritmo rapido y constante y palos palos y palos.al final despues de tanto achuchon la llegada seria al sprint donde Alberto Sanchez o Usaint Bolt como le querais llamar imponia su mandato otro dia mas.segundo otro castellar Jorge Martinez,volviendo a estar con los primeros donde se merece.y 3º un gran Socu que hizo una carrera espectacular,estuvo donde habia que estar,y sin estar en su mejor momento es capaz de dar la campanada cualquier dia.resaltar la aztuacion de Lisar de mi equipo en 5ª posicion despues de un paron casi de 15 dias.y tambien al combativo Pirata que estuvo repartiendo con su garfio casi toda la carrera! el pollito acojonado no quiso ni tomar cafe
estos dos se rumiaban hoy algo grande
piraton con muy buenas sensaciones le faltaron kilometros pa hacer mas daño
el team corredor hoy se marco una muy buena aztuacion
carlos esteban,menudo gallo de pelea,va como un avion
viti entrando en meta y dedicando la victoria al fallecido Oscar de la Cruz besando el crespon negro que llevaba en el hombro
celebrando su primera victoria del año
y aki la makina de dar pedales...este año el cto de españa promete
como me alegro de mi amigo el neng,que llega de nuevo a estar donde le corresponde
y socu con sus fans numero uno!!
tremendo lisar siempre super regular
las clasificaciones m30
y las de veteranos y senior hasta el puesto 39...lo demas es un fallo informaticooooooo

Rancajales,el Cauberg de Colmenar

despues de una semana todavia no e logrado reponerme de la carrera de colmenar y esque este año el circuito era duro de verdad pero muy bonito y seguro que todos lo disfrutamos en nuestra medida de lo posible.
domingo 29 de junio a las 10:30 se daba la salida a la tradicional carrera de colmenar.un buen peloton de 164 unidades dispuestos a afrontar los 90 kilometros del recorrido.
alli nuestra grupeta con un gran numero de integrantes dispuestos a sufrir el fuerte calor y el duro perfil en el dia de hoy.
se daba la salida y la primera hora muy rapida pero con terreno bastante favorable.ya en la ascension a Bustarviejo se haria la selecion y el grupo se rompe en pedazos.
por delante quedaria un grupito de 15-20 unidades donde consigo meterme no sin esfuerzo.una vez llegado a miraflores comenzamos un descenso hacia guadalix y el grupo aumenta ante la llegada de dos nuevos grupitos a unas 40 unidades.alli aparece socu para hacerme compañia y tambien Tielmes.despues de algun ataque frustrado comenzaria la dura subida al cauberg de colmenar,los rancajales.
el ritmo es frenetico y ni siquiera hago por seguirlo,voy a mi ritmo y voy observando como el grupo se va destrozando en pedacitos.a mitad de subida veo a Socu y a Tielmes que me pasan y me engancho a su rueda.coronamos un grupito de 7-8 unidades y hago los ultimos 7 km a bloque para intentar llegar a un grupito que iva por delante de unas 10 unidades haber si socu y jaime del equipo pudieran coger algun puntillo mas de cara a la general.
al final nos quedamos muy cerca pero no pudimos contactar.socu gana el sprint del grupillo y consigue una meritoria 21º posicion,yo y tielmes cerramos el grupo en 28º y 29º.
un minuto mas tarde llegan vitingo y enci,que no tuvieron su mejor dia,uno con malas sensaciones y el otro con la alergia,porque seguro que hubieran estado con los primeros en otras circustancias.
despues en otro grupito llegaria Pirata y el pollo que pudo terminar aunque fuera de tiempo pero con el merito de correr pese a su faringitis aguda,jejeje.casi se nos va!!
la victoria fue para super Alberto Sanchez que batio a sus dos rivales en la escapada despues de los Rancajales,Turegano y Peces 2º y 3º.
despues de esta bonita carrera a esperar al cto de madrid en el escorial,donde no podre correr porque estare de vacas pero que espero que mis compis dejen el liston muy alto!!

el pirata antes de salir

los nervios a flor de piel,caras serias

el viti en sus ultimos retoques

lo mejor de la carrera el avituallamiento final

el polli dando la cara pese a su mal estado de salud

nuestro compi vallolo "heiman" por alli animandonos muy de cerca!!

Robledo de Chavela Open de madrid de MTB 4º Prueba

domingo 23 de mayo de un dia soleado y digno de el ansiado verano que nos acecha despues de tanta tempestad invernal.
se daba cita la 4ª prueba del open de madrid de MTB y nuevamente como ya es habitual nos presentamos alli Cris y yo dispuestos a mejorar la anterior actuacion,que tan mal sabor de boca nos dejo.
llegamos prontito y rapido hacemos las inscripciones y nos preparamos a supervisar el circuito con una vuelta de reconocimiento.las primeras sensaciones no son malas y el circuito dignisimo como todos los de este año del trofeo federacion.gracias a dios algo mas light en lo que tecnica se refiere si miramos los dos ultimos,san martin y villa del prado.
muchos senderitos estrechos,subidas de pista ancha y alguuna que otra trialera con bastante pendiente,un decenso bastante bonito y una zona de escaleras y carretera en meta.
a eso de las 11:30 se da comienzo la carrera en un clima caluroso pero aguntable.yo daria 3 vueltas al circuito y cris 2.
al final conseguimos un buen resultado,cris 11º despues de rodar mucha carrera entorno a la 7ª 8ª posicion se desincho en la parte final.
yo mi mejor posicion hasta ahora en el open 7º.consegui arañar ese minutillo y medio que en cada carrera me suponian 5 puestos y llegar a una meritoria 7ª plaza.las sensaciones fueron buenas desde la salida y siempre fui remontando hasta que ya no veia a nadie mas.la ultima vuelta tuve que echar el resto para que no me alcanzaran 4 -5 corredores que venian muy cerquita incluso uno llego a entrar un segundo por detras.
ahora solo toca en pensar subir un escaloncito mas y alcanzar las zonas cercanas al podium.se intentara al menos!

la proxima carretera,en colmenar (carretera)...me parece que vamos a sufrir muchoooooo! comenzamos el calentamientocris opto por volver a la doble con su epic y nole fue malya en el calentamiento comenzabamos a sufrir las primeras rampas muy pisterasaunque es donde mas conseguia recuperar yo...estos carreteros!!cris cocentrado analizando palmo apalmo el recorridoyo como siempre haciendo el jambabufffff resopla...mal asuntodetras de la moto como si abriera carrera...ojala!weno ya estamos listos que sea lo que dios quiera!!



parrilla master,estoy en primera fila pegao a la izquierda el 2º
salid y me encierra el que estaba pegao a las vallas,me jodio mucho ya que tenia via libre y se vino encima mia!! casi tiro a javi mi amiguete del escorial! cris saldria mas relajado como de costumbre
la primera subida de piedras,se hacia mas rapido a pata que trazando
el descenso rapido y con algun que otro cortado

aki ni siquiera cojo la ntrazada,,ala por encima de las piedras!!

Un domingo cualquiera con los LLORONES!!

los llorones: Hoy he aprendido una nueva palabra del argot ciclista y no es otra que LLORON.dicese de la persona que monta en bicicleta,que tiene unas cualidades imnatas para este deporte,que cada vez que coincides con el te sorprende con una nueva exibicion,que siempre se ofrece a tirar,que no le gusta ir a rueda,que van como motos,cohetes,aviones,formulas...vamos muuuu rapidos,que nunca se cansan,sus pilas son interminables,que siempre llevan una sonrisa en sus caras,que contra peor vas mejor van ellos,que nunca se te pasa por la cabeza cabrearles,que no hay mejor rueda que la suya,que son hasta simpaticos y amigables,que no tienen miedo a nada,que son completos,suben,bajan,sprintan,ect..y despues de todo esto despues de hacerte pasar uno de los peores ratos de tu vida van y te dicen :

"como vas tio"

"como me traes,muerto"

"eres una makina"

"como me has echo sufrir"

y unas cuantas perlas mas que no acabaria en un buen rato!

si te sucede esto alguna vez estas enfrente de un autentico lloron!!

bueno despues de la explicacion vamos a la ruta de hoy.otro domingo mas de ciclismo,hoy sin carrera aunque la habia pero no entraba dentro de mi calendario por circustancias.alli estuvieron algunos compañeros de grupeta el pira,vitingo y pollito dando el callo.

yo encambio salia de mi casa a eso de las 8 direcion alcala de donde partia la peña rguez magro.alli a las 8:30 me junto con ellos y partimos direcion meco azuqueca guadalajara.unos 20 componiamos el grupo y fuimos a ritmo asequible pasando al relevo varias parejas.la ascension al toro se hace muy bien a ritmo y ordenada y ya llegando al sotillo son el Socu y Enci quien deciden comenzar con su particular entreno de subidas a ritmo fuerte y se destacan junto a colombia,Fran y Carnes.yo me uno a ellos antes de comenzar la ascension que la hacen de menos a mas terminando casi en sprint.comienza nuestra autodestrucion poquito a poco.tuvimos la baja de colombia a mitad de ascension el resto coronamos los 5.despues tocaria reagrupamiento y subida a los Rosales despues de bajar por Horche.me toca tirar con Socu,le pregunto como va a subir.." tu ritmo" me dice.de puta madre parece que sufrire menos que en sotillo.comenzamos la ascension y subimos a mi ritmo,joder si subimos a mi ritmo porque me saca media bicicleta y cada vez me duelen mas las patas y se acelera mi respiracion?? a mitad de subida Enci me pide paso y se empareja con Socu y abren mas gas todavia.joder que mal voy me voy a quedar..miro hacia detras y me doy cuenta que no viene ni dios,solo carnes dando chepazos a mi rueda.el resto han desaparecido.venga un esfuerzo.me engancho como una lapa y haciendo la perdiz mas que nunca consigo coronar milagrosamente a rueda de las bestias.carnes pierde contacto en las ultimas rampas.

descenso hasta renera donde nos separamos de la peña.comenzamos otra nueva ascension solo el cuarteto de antes.ahora marcamos carnes y yo el ritmo.decido hacer bueno el entreno y aumentar el ritmo.carnes se descuelga y pasa socu a acompañarme,pero no tarda en abrirme y emparejarse nuevamente con Enci.mas rapido,mas rapido,pierdo contacto en los ultimos 500 metros y me meten un buen puñado de segundos...bufffff me tienen fritooooo!!

descenso hasta arnzueque y tomo el relevo con Meco al que encontramos por el camino.vamos rapido y me da miedo porque se aproxima la ascension al pozo pero echo el resto haber que pasa.comenzamos a subir y decido hacerla a plato.comienzo rapido el primer tramo y perdemos a carnes nuevamente.parece que no se me emparejan,oigo sus respiraciones y gemidos asi que sigo constante hasta el descansillo.las patas me arden y levanto un poco el pie.veo que vamos todos pa tirar pocos cohetes y socu se empareja conmigo para hacer el reto de la subida juntitos.y sin sacarme media bici,jejejeje.buffff en la que menos sufro y en la que peor voy,hemos salvado otra gracias a dios.

paradiña en el pozo con refresco y partimos hacia santorcaz.yo en el alicate me desvio y me despido por delante la subida a los santos antes de llegar a mi casa.ya bastante mermado la hago a plato,pero a un ritmo muy my trankiiii!

descenso y final en azuqueca...un dia de gran entreno de calidad con estos tres fieras,Enci,Socu y Carnes que pese a sus 65 tacos estuvo muuu cerca de nosotros!

el domingo que viene Mtb,4ª del open de madrid en Robledo de Chavela!

aki los killers en la subida a sotillo

javi y fran sufriendo como el resto de los que ivamos a rueda

carnes y pani que causaria baja en las primeras rampas

mi ultima sonrisa,apartir de aki fue penar y penar y penar!

asin acabe con garrote y hidratandome con un rioja,menuda cogorza que traia!!

si no es por pili no llego a casa!!!

fuenlabrada,despues de la tempestad llego la calma..y la carrera!

sonaba el despertador a eso de las 6:30,habia que prepararse para la carrera de hoy en fuenlabrada asi que en marcha.lo primero echar un ojo por la ventana para ver el tiempo y la primera impresion no era muy buena.estaba todo mojado aunque apenas llovia.entre regañadientes desayuno,me visto y salgo escopetado en busca de mis compañeros de grupeta.
por el camino comienza a llover,mal asunto.llego a Fiesta y alli Pirata and famili,mas tarde aparece Socu con Enci y Finalmente Viti con su padre.ya estamos todos,faltaba el pollo que viendo el percal decidio darse media vuelta en la cama,sabia decision,jejeje.
7:25 partimos hacia fuenla y comienza el diluvio universal.imaginaros las caras que llevabamos pero nadie decia ni mu.ya llegando a fuenla se ve un pequeño claro y deja de llover...MILAGRO!!!
El suelo esta mojado pero en buen estado asi que nos inscribimos y nos preparamos para la batalla.
casi sin calentar formamos la parrilla de salida y despues del corte de cinta comienza la carrera a las 9:05.rapidamente pierdo posiciones y esque el agua no es lo mio,a mi lado siempre vitingo escoltandome y Socu que no entraba en calor.se dan los primeros intentos de escapada y los castellar empiezan a controlar la carrera.yo sigo sufriendo con los latigos del peloton y no consigo encontrar el ritmo adecuado en ningun momento.
hacia la vuelta 4 se forma la escapada buena donde llevabamos a Socu,tambien a Lalo de mi equipo.finalmente esa escapada se reduciria a tres,Turegano,Lalo y Basilio ya que socu y el resto de integrantes caerian al peloton nuevamente.pero antes de eso consigo escalar posiciones y llegar alante,entonces hay movimientos de Prieto,alberto,egea,intento responder a unos cuantos y despues de unos intercambios las patas se me quedan mu sequitas con lo que hoy no era el dia y decido volver a la sala de recuperacion,usease a cola.pero via alli alante al Enci,a Pirata y a Juanki mu bien colocados.
parecia que la cosa se tranquilizaba y los Orquin tomaban el mando del peloton,era cuando empezaba a ir mas comodo pero comienzo a notar como que tengo amortiguacion delantera..NOOOOOO ...pinchazo llegando al repecho de la m50,se acabo aqui mi carrera,y comenzo mi paseo de 25 minutos andando hasta la meta.al menos vi como se sucedian las vueltas y el desenlace de la carrera.
el trio delantero con una gran compenetracion pudo con el grupo Orquin bien organizados al relevo.mala suerte de Lalo que pincho a falta de vuelta y media y dejo que se jugaran la victoria Turegano y Basilio con triunfo del primero.luego el peloton donde comandaria Ruiz por delante de Alberto Sanchez y con Enci y Socu bien colocados en los primeros puestos.

en fin otra mas para la buchaca,y ya van tres.esperemos un poquito mas de fortuna para la siguiente..y un poquito mas de patas por que si no penare como hoy!! juanki junto a gallego que desde su lesion no a dejado de apoyarnos en todo momento!
espectadores de lujo con Ignacio y Nano

pirata listo para comenzar la prueba
betinnin y su auxiliar alex,y esque donde hay clase se nota rapido

juankar contento,y pa no estarlo si va como un tiro
enci poco a poco mas cerca de los primeros...pronto llegarn los podium es inminente!
veterania,regularidad,ganas,este lo tiene todo.siempre al pie del cañonvamos al liooooo
con esta cara como no voy a pinchar...panolis!!!!!
Turegano ganando y dedicandiosela a su hija con el chupete en la boca!!

si señor!

Cronica de Mostoles

se me fue un poco la olla y e echo la cronica pero en el blog de mi hermano asi que no me queda otra que poneros el enlace directo y la veis porque no me apetece volver a hacerla que su tiempo me a llevado,jejeje
http://caricaturaselcondedecasal.blogspot.com/
espeo que os guste!