salida belga

otro domingo mas proseguimos con los duros entrenos invernales de preparacion! ya el cuerpo empieza a reacionar aunque aun seguimos a años luz de nuestro estado de forma aunque poco a poco iremos mejorando.
saldriamos de la plaza como de costumbre y otro doming mas comienzan los excarceos tempraneros y la pasimonia del gran grupo por lo que rapidamente se forma una escapada como el domingo anterior en la cual repetimos chus y oki y se unen a la aventura Betinni,Patillas y Edmund.la colaboracion es inmediata y rapidamente imprimen un buen ritmo.nada mas salir de alcala me dejo caer porque me parecia una locura,sigo a ritmo y llego meco donde me giro y no logro ver al grupo que venia super relajado asi que decido ir a por los de delante nuevamente...y me costaria lo suyo ya que los cojo llegando a azuqueca casi despues de que por momentos bajaran el ritmo.comenzamos a atacarnos inexplicablemente como poseidos pero solo era un laxus pasajero y volvemos a entrar al relevo.Patillas deja de hacerlo incluso nos ataca de vez en cuando pero no iva a ninguna parte el solo.cogemos la nacional direcion guada y llegando a la primera cota del Toro pongo el ritmo,despues secunda edmund pero es betinni quien coge los mandos a mitad de subida y pone una marcheta muy dura.Patillas y Chus pierden terreno y por detras se acerca Pirata que salto del gran grupo en Meco.Betinni sigue aumentando un poquito mas el ritmo a medida que se acercaba la cima y oki y edmund comenzaban a pasarlo muy mal pero lograrian coroar.asi en los repechos camino a el alto del sotillo a betinni le pasaria factura su cabalgata y se descolgaria junto a edmund el cual se reizo y supero a betinni para contactar con oi y comenzar la nueva ascension al sotillo.el rtimo ya mas sosegado y esque las piernas no daban para mas asi subirian de principio a fin.por detras betinni perdia segundos lentamente y Pirata recortaba rapidamente hasta que casi coronando ya era Pirata quien estaba a excasos 10.-12 segundos de duo de cabeza pero nada mas coronar edmund y oki cargarian el plato y entre los dos lograrian distanciar nuevamente al corsario.por detras betinni y chus vendrian en solitario y despues el gran grupo a un buen margen.llegando a horche el duo de cabez decidimos parar para reagrupar pensando en la parada.a un minutillo llega el Pirata que decide no parar y prosigue hasta el pozo.llegan betinni,chus y mas tarde el grupo con el que nos fundimos para seguir direcion el pozo.
la ultima subida a Aranzueque comenzaria con un nuevo ataque de Chus,detras rafita y mas tarde yo me uniria a ellos.pero en el descansillo nos darian caza y seria Juankar quien impondria el ritmo de menos a mas hasta la cima.por el camino la gente comenzaba a pasarlo mal,el primero chus,luego rafita,el cabra,el pollo,villalvilla,oki,el abuelo,betinni...ivan callendo todas las manzanitas del arbol maduro ante el meneo que imprimia juankar.asi solo coronarian los mejores,Juankar,viti,tielmes,alfredo,fran..con permiso del pirata que llegaria con una gran renta.
y despues la paradita,unos al bar y otros al solecito que todavia algo calienta.
mas tarde todos se irian a Alcala y yo emprenderia mi particular lucha contra el viento direcion chilo-azuqueca.
3 horitas largas y poco a poco vamos cogiendo ritmo!!

la escapada al paso de azuqueca
los unicos momentos de relax
el patillas nunca andubo comodo y siempre busco el contrataque
la cosa se ponia tensa de nuevo
y yo ya llevaba una buena tosta y todavia quedaba por subir toro y sotillo!!
al final conseguimos coronar el pollo y yo despues de una dura batalla!
aki le engañe,levanta los brazos pa la foto...pero el primero que llego a meta fui yo como podreis observar!

el pirata al paso por horche "brooooooooooooooooooooooooom"
juanki antes de tensarnos en ARANZUEQUE
empiezan a verse caras de preocupacion
el abuelo de nuevo a la accion
un deslumbrante alfredito
betinni con el hematocrito por las nuves despues de su estancia en ecuador!
el cabra saludaba antes de despedirse en la zona dura
y rafita ya le quedaba poca gasolina iva haciendo el latigo
el viti como siempre,enero,marzo,julio,noviembre...siempre va igual!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

seguimos con la preparacion invernal con un nuevo entrenamiento de la peña.Hoy tocaba la vuelta a Chilo y la verdad que ya cada dia la batalla es mas excasa o exporadica.todo el mundo guarda fuerzas para el resto del año y solo en momentos contados sacamos las uñas!
salida de la plaza muy trankila la cual aprovechamos tres para fugarnos,por mi parte conel fin de llegar a chilo con suficiente ventaja y subir sin apuros con el grupo de los elegidos.El primero en intentarlo fue Chus y Castaño y yo a su rueda.el solito fue el que abrio el hueco hasta Meco.ahi es donde comenzamos los otros dos a pasar al relevo mientras el grupo seguia a un ritmo muy pasimonio con lo cual abrimos mucha ventaja.

asi llegamos a chilo donde subimos juntitos con la compañia de un alcarreño que se nos unio unos kilometros.mas tarde subiria el grupo donde si hubo alguna escaramuza que otra por parte de patillas y edu pero que Joyero solvento con facilidad y marco el ritmo de la subida dejando a unos pocos elegidos.y asi hasta la parada del pozo donde despues de tomar el cafelito yo me volvia a casa y el resto a seguir entrenando...que mal me lo van a hacer pasar este año!! la fuga al paso de chilo con castaño y chus marcando un fuerte ritmo
el chus tenia que levantar un poco el ritmo pa no dejarnos
menuda planta si es que da miedo
nuestro nuevo compañero de fuga
esto es lo que tiene de ir escapado con el camara,que chupas mazo!
magnifico Castaño peleandose con los mas jovenes!
dios!!! si cada dia tengo mas cara de pan!!!!!!!!!
armonia antes de coronar
y lo que quedaba de peloton...
como voy HIP no me sueltan ni borracho HIP...menuda nochecita el colega!
el edu siempre dando guerra!
el ganador del sprint del pozo
este si que es un killer!
y javi que ganaba su batalla particular de llegar con los mejores!

que duro es volver a empezar!!

toda una temporada entera dedicandonos el mayor tiempo posible a una buena preparacion para afrontar cada temporada con garantias suficientes de hacer grandes cosas y sobre todo de pasarlo bien superando reto tras reto en este mundo ciclista.
todo comienza con una buena preparacion invernal,de unos dos meses de duracion,para pasar al fondo para acumular kilometros y despues con las series,o la batalla en caso de los menos exigentes en entrenos.todo esto un cumulo de unos 5 meses en el que uno ya comienza a sentirse un buen ciclista,en el que empieza a superar los kilometros,los puertos,los grandes ritmos,los ataques,los dias de aire,ect con relativa comodidad.un estado que ya casi mantenemos hasta el final de verano,cuando ya caemos exaustos en la monotonia y comienzan las ganas de parar,de descansar y de dexconectar.al final son casi 11 meses de entrenamientos que llegan a su fin,la esperada parada.en teoria una parada que debiera durar entre 15 dias a 1 mes.aunque algunos la alarguen un poco mas.
en mi caso este año y debido a las circustancias fueron 15 dias,mas otros 6 despues de un par de dias intercalados.y aqui viene lo mas duro,todo ese sacrificio anterior de 11 meses de duros entrenos para tener un buen estado de forma se desvanece y apenas conseguimos ser ni la mitad de lo que eramos.por lo que volvemos a empezar!!
asi que despues de dicho paron y en la situacion que me encontraba un domingo mas me junto con la peña para una salida por las carreteras de la comarca.
parece que el otoño,el frio o el aire no son suficiente para echar a mas de uno de vuelta a la cama,y es ahora cuando mas gente nos reunimos para disfrutar de la bici.
salimos una vez decidido el recorrido y comenzamos a subir el gurugu a ritmo trankilo,gracias a dios lagente no tiene ganas de marcha.en la siguiente subida de N Baztan viti y socu fuerzan el ritmo el cual pone a cada uno en su sitio,y el mio esta vez no era otro que el de la mitad del paquete.solo aguantaban Juancar,Pirata y Javi.yo junto a Chus y el pollo me iva defendiendo aunque en un alago de fuerzas conseguia contactar mas tarde con los elegidos y atacarles...bueno mas bien me dejaron ir.y hasta aqui duro mi deposito porque el resto de la jornada la conclui con la reserva.
despues llego la subida a la croi de Fer donde ya las bromas eran las justas y algunos cobardes decidieron atajar,los buenos marcharon hacia delante y los valientes pero paquetes hicimos grupeta para coronar,entre ellos pollo,pasamar y yo.por delante tengo entendido que se libro batalla con socu coronando en cabeza con juanki al acecho despues de tal remontada y viti a su rueda.

reagrupamos llegando a pezuela y el aire seria la sintonia del resto de la jornada por las carreteras de pioz y el pozo donde hicimos la parada.mas tarde salida hasta chilo y vuelta por azuqueca meco alcala.3 horitas y 90 kilometros...no esta mal pa empezar!!! se nota que el rollito de la peña es algo menos serio,si no a las imagenes me remito
no andamos un pedo pero nos queremos!
y ahora me voy a meter tos estos donuts!
asi se queda uno despues del primer entreno de la nueva temporada
los que siempre andan igual,y da igual que sea julio que enero! como se hace eso!
socu y su nuevo look,a lo casillas!
edmund al igual que yo desayuno tostada!
estos dos creo que vinieron en coche al juzgar por sus caras de frescos
como el mismo rubrica,voy como un tiro!
y pasamar hoy compañero de fatigas!